昨天去聖緹雅醫美打第5次全臉皮秒雷射，這次打的是他們這個月才進的新機器PicoWay。 先前有和大家提過，PicoSure是最早引進、美國FDA認證的皮秒雷射儀器。 應該有很多人好奇，那PicoWay和PicoSure究竟有什麼差別？為什麼價格上差別蠻大的呢？ 這次JJ一次向醫師問了我們大家心中共同的疑問，一起往下看吧！

之前就有聽朋友說過冠天下的按摩很到位， 一直很想親自去嘗試看看，這次來和大家分享我去作全身精油舒療2小時的心得。 冠天下精品舒療館目前有2間分店，本館南京店已經有30年了還屹立不搖， 對台北按摩很有研究的朋友說，因為他們小姐按摩的手法很舒服， 按完可以消除深層的肌肉酸痛和疲憊！

星和愛漂亮是星和醫美集團旗下的平價品牌， 主打在家附近就能享受平價、簡單、快速的保養服務。 實際體驗以後，雖然平價，但還真的不會馬虎！ 這次JJ在科技大樓捷運站附近的星和愛漂亮和平店， 作了粉刺速淨調理+鑽白光透多肽酸+聲波保濕導入 美容師的服務態度和手技都很溫柔，最重要的是完全不推銷， 是一次非常愉快的作臉體驗。

秋冬就是要換新髮色，繼上次去BEE HAIR燙的微捲頭讓我好喜歡， 隔了一個月立刻又再約了時間去處理我的布丁頭。 我的頭髮長很快，所以大概都是2個月染一次， 剛好遇上換季，就請設計師Brian推薦我新的秋冬髮色， 染完後變成一個低調中帶有豐富層次感的顏色。 很符合上班OL不能太高調、但又不希望總是一成不變顏色的需求呢！

我的頭髮是屬於很直那種，所以常會不定期的燙髮增加髮型變化， 畢竟直髮久了，雖然好整理，但難免有些一成不變。 現在及肩短髮很流行，剪完以後感覺就年輕了好幾歲， 即將換季的時節，也該是換造型的時候囉！ 來看看JJ這次在BEE HAIR concept salon作的微捲蓬鬆俏麗短髮吧！

韓國行之前JJ先去板橋大遠百對面的Rainbow's Nail 一次作了乾燥花光療指甲、可可色睫毛、還有蜜蠟除毛初體驗 全部作完覺得自己整個人煥然一新耶！ 出國前就是要一切打理完美，才能放心的出去拍美照拉💕

對輕熟女來說，眼睛的保養真的很重要。因為眼周的皮膚比全臉肌膚還薄，若是周邊產生細紋就很難完全消失，而且若是眼角有魚尾紋看起來真的很容易顯老。以前對眼霜沒什麼概念的我，過了30歲以後就開始認真擦，而且還會把眼霜也帶一下脖子作保養，所以自己覺得眼睛的狀態目前除了黑眼圈比較困擾，皺紋倒是還在控制範圍。

Dr. JING的靚亮活顏水光精華是JJ最近很愛用的保養品，一隻針管狀的水光精華=多片面膜=一罐精華液，對於剛從美國回來、肌膚呈現極度缺水的我來說，是超級救急聖品！若是持續有在看JJ保養文的讀者，應該可以感受到我己經有很常一段時間保養重點都放在保濕，實在是因為過了30歲後，保濕就是保養的一切基礎。

算起來我己經在索瓦妮美體沙龍作臉清粉刺有3年了， 雖然這間日式沙龍常被網拍名模分享 （應該很多人都是因為Grace陳泱瑾而認識她，包含我也是喔！）， 但網路上始終很少人分享相關心得， 這間是自己心目中的台北東區推薦做臉好去處， JJ已經續購了包套課程三次， 應該是可以很客觀的來和大家分享一下在這裡作保養的心得。

自從寫了聖緹雅醫美診所作皮秒雷射的心得文以後，收到很多詢問的來訊，除了價格之外也想知道打完以後的效果如何。說到效果，想和大家說，有些女孩問我打一次會不會有用？雖然說每個人情況不同，有些人可能就是自帶正妹體質，或是她只是打身體健康(原本皮膚膚質就很好)，不然請大家真的不要相信打一次會有什麼樣驚人轉變這種期待，問題肌膚一定是要打完一個療程才會有比較顯著的差異喔！進來看看JJ打完3次後的樣子。