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生活小物|iNO 藍牙體重計超可愛Hello Kitty版,用APP做體重管理超方便!

到了年底聚餐應酬都很多,又是冬天容易囤積脂肪的時候,
每天早上起床量體重都是出門前必做的事情。
以前我都是把測量的數據自己輸入手機備忘錄裡做管理,
但是常常都是有幾天忘記輸入以後,越來越懶最後不了了之。
回顧自己過去的體重管理記錄,總是三天曬網二天捕魚。
加上開始接觸越來越多健身知識以後,
知道健康管理不能只看「體重」一項數據 ,
還有很多其他的數據比如體脂、BMI、代謝率等都很重要,
若是全部都用手動記錄真的非常麻煩。

最近剛入手的iNO藍牙體重計
就幫我解決了這個問題,成為我現在最有力的健康小助手。
測量體重後透過APP可運算出12項身體數據,
每天只要記得量體重,數據就會詳細的記錄在APP中,一目了然非常好管理。
不管是進行中的減肥計畫、日常體態管理都變得很輕鬆。
而且我入手的是Hello Kitty版藍牙體重計
花色超可愛的每天測量時看了心情都超好。

 

iNO藍牙體重計可以運算12種健康數據:

體重、BMI值、內臟脂肪率、體脂肪率、肌肉比例、骨量、去脂體重、身體年齡、基礎代謝率、蛋白質、水份比例、肥胖度。

 

Hello Kitty體重計共有3種花色可以選擇:清新白、玫瑰紅、貴族黑
3種都長得好可愛,我選擇的時候還掙扎了一番,
最後還是決定拿清新耐看的白色。

 

盒子拆開以後裡面就是Hello Kitty藍牙體重計,還有附上一張使用說明書及保固資訊。

 

記得在使用前要先裝入二顆AAA電池,
包裝內沒有包含電池,要自己準備哦!

 

接下來就是開始綁定手機APP
說明書上有APP下載的QR code,
掃描以後就選擇手機的作業系統下載。

APP名稱為iNO 健康,打開之後先選擇註冊,
輸入暱稱、性別、出生年月、身高等基本資訊就註冊完成。

 

輸入基本資料後,會由BMI指數先計算提供一個標準體重區間作為參考。
接下來就開始連接藍牙體重計及手機APP,
記得要先把手機藍牙打開,再進入APP內,
輕踩體重計就會出現像下圖一樣的綁定通知囉!

 

接下來站上體重計,APP會自動運算12項身體數據,幫你記錄下來!
可以看到非常詳細的各種數據,
後面還會貼心提醒是否有在標準值內。
像JJ的脂肪量就有點太高(汗),
最近要克制一點不能吃太高熱量的食物了!

在右下方選單「我的」頁面,
還可以增加家庭成員的資料,
最多可以添加8位家庭成員,
等於全家的健康資訊都可以一起管理,
真的很方便!

另外在「趨勢」可以看到各項資訊曲線圖的變化,
「歷史」可以看到每一次測量的日期/時間/數據,
完全是超級方便的健康管理小幫手。
而且設定超級簡單,之後只要每天記得去量體重就好!
因為數據是每天記錄,所以會建議大家盡量在每天同一時段去測量
這樣各數據的基礎條件才會一致哦。

 

看完JJ的開箱,有沒有覺得iNO藍牙體重計真的好實用。
有興趣入手的讀者,現在在LINE上面購買iNO藍芽體重計Hello Kitty版有專屬優惠
也一起分享給大家這個資訊:

 

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