網購|Nisoro泥瘦了,減肥中女孩可以參考的熱量調控餐試吃心得

10

《本篇非業配文喔!是自己花錢購買的心得分享》

知名運動部落客Ginaholic最近創立了一個品牌叫作”Nisoro泥瘦了

製作熱量調控餐,以宅配的方式配送至家中,再以隔水加熱或微波爐的方式加熱食用

因為最近剛好JJ在作體重管理,想說除了健身之外

透過食物熱量管理效果應該會更明顯,於是就上網訂購了2週來試吃看看

試吃後的心得,我覺得價格小高,味道也不太像一般食物那麼美味

但是對於熱量的控制確實是有一些效果(但前提是不能再自己偷吃拉~)

先說明一下Nisoro的購買方式、價格和內容

【店家資訊】Nisoro 泥瘦了

購買網址: http://www.nisoro.com/v2/official

容量: 一組6份餐點,會標註適合早餐、午餐、晚餐時段食用

價格: 900元+運費100元

菜色: 每週會作變換,購買前可以上官網看下週的菜單內容。

餐點是以低溫配送的方式寄至家裡或辦公室

一個大箱子內裝著六個小盒子,分別就是六份餐點的內容

1.JPG
小盒子的設計是手繪插畫風,我蠻喜歡這樣的設計

感覺有突顯出天然食材製作的健康概念

2.JPG
大家可能會考量到盒子的大小,來決定是將餐點寄到家中還是公司

我個人是比較建議寄到家裡,因為每個盒子其實就像一條蜂蜜蛋糕的大小

3.JPG
每個盒子旁邊都會貼上說明標籤

上面註明餐點的名稱、內容物、熱量等資訊

基本上餐點的熱量大概都在300-400卡左右

16
加熱的方法有2種,使用微波爐或是隔水加熱

基本上如果我是在家裡食用,都是使用隔水加熱,感覺比較美味

如果是沙拉類就不用加熱,直接加醬就可以吃了

4.JPG
接下來就給大家看看6份餐點的內容

因為有些是在公司當午餐吃,就沒特別擺盤了

大家可以看看最真實的食用記錄

法式鄉村燉牛肉木耳菌菇清湯 (360.8卡)

這個湯我是晚上看電視很餓的時候拿來當宵夜吃,

是6份餐裡面我最喜歡的一道

因為清湯感覺沒有負擔,但是牛肉的味道又佷濃郁,

霸先還問我說可不可以單買這個6包XD,沒事嘴饞就可以熱來喝。

只可惜湯有點少,一下就喝完了意猶未盡。

15

大家可以看到在加熱前的食材都是每樣用真空包裝

所以加熱後再放在一起就好了,蠻簡單的

然而我還是覺得用隔水加熱的方式餐點會比較好吃

14
13

橄欖油烤小番茄花枝羅勒天使麵 (382.3卡)

這份餐是我第二喜歡的

本來就很喜歡吃天使麵,加上Nisoro自製的羅勒醬感覺很清爽

羅勒醬和外面的青醬味道不一樣,感覺很酸,但就是比較健康的感覺

減肥的東西真的無法和一般食物一樣那麼食香味俱全

但已經比喝奶昔之類的方式可以讓人接受了

花枝的味道還不錯,熱完還保有Q彈的口感

建議: 醬料可以不要一次整包倒下去,先倒部分先調整口感

5

威尼斯芥子烤海鰱墨魚飯 (414.4卡)

誠實來說,我覺得米飯類的表現都比較不佳

加熱的米飯味道和現作的還是有很大差別

只能建議加熱的時候,先多熱米飯一下讓它不至於太硬

烤海鰱很好吃,真希望以後可以出只要主菜不要澱粉類的餐點

6

7

烤蝦堅果薑黃飯自製酸黃瓜 (388.2卡)

米飯如同我先前和大家說的一樣,就是普通

這份餐點的味道就像咖哩飯,然後酸黃瓜非常的酸

是我倒數第二不愛的餐點

蝦子的表現比較好,只是還要剝殼比較麻煩

但可能這樣包裝會比較新鮮吧!

8

檸檬雞甜菜根杏桃沙拉(337卡)

最後一道是JJ最不喜歡的一道餐點

可能因為醬料的味道和甜菜根口感都不是我喜歡的

偏偏這道還有兩份,真是sad

但是不得不說,以卡路里的角度來看,絕對是比吃凱薩沙拉健康的XD

醬料成分有蘋果醋、蜂蜜、杏桃果泥、寒天凍、鹽、蘋果醋、橄欖油

我只能說,姐妹們若是為了身材咬牙吃下去是OK的拉。

11

整體心得評斷

一箱1000元(含運費)6份餐點,平均下來一份大概165元,價格真的不便宜

但是Nisoro打著天然食材、未含防腐劑的口號,好像又巧妙的平衡了價格初始的感覺

對在園區工作的JJ而言,一餐150元左右好像也是差不多的花費

這年頭,”健康”的食物確實是比一般食物更花錢的

這個是官網上的照片,視覺上有擺盤美味度還是差異很大的(笑)

124011

161119

照片來源 http://www.nisoro.com/v2/official

大家可能也會問,看起來小小一份,會有飽足感嗎?

我覺得對女生來說,如果有主食的話當午餐是OK的

但是像湯和沙拉就比較適合作晚餐或宵夜了!

如果餐與餐中間還有飢餓感,可以吃水果或是買杯湯

至於早餐我是沒有想吃熱量調控餐的,畢竟早餐要吃得像皇帝啊XD

我覺得它比較適合下班後沒有時間自己採買作菜的白領

雖然沒有時間下廚,但又不想餐餐外食油膩的便當

偶爾訂一箱來讓腸胃輕爽幾餐也是不錯的

如果未來可以推出只有主菜的組合(如魚、雞、牛肉、湯)

我應該會比較有再回購的興趣喔

以上是JJ的食用心得非業配文,給大家作參考喔


相連文章

臉書留言